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我有个发小的弟弟，大学一毕业就来北京讨生活，住在双井，工作在歌华大厦，靠着雍和宫。
那会儿Web3概念正火，他进了一家做链游的公司，职位是运营，但其实干的什么都沾——产品内测、社区拉新、翻译白皮书，有时候还要批量的给用户寄送系统抽奖的主题玩偶。
他老说，得多去雍和宫拜一拜，就当给钱包地址祈福。
我们时不时在二号线沿线找馆子聚餐，从东直门、安定门，到鼓楼大街和积水潭，一站一顿。平日里我来招待，但有空投的时候他也总不忘给我打语音，一口气讲五分钟哪个项目能爆、哪个赛道别碰，末尾了说：哥，下顿一定算我的。
有一阵子他真赚到了一些钱，靠刷LayerZero和虫洞空投了四万多刀。他告诉我，这两座桥他都看好，再拿一阵，再坚持坚持，就能回老家买房了。
后来的走势你们都熟。
你们不熟的是，币价狂跌后，他的公司也开始裁人了。他前后又跳了三家，最后一家连试用期的工资都没结全。他说自己快喘不过气了，转头就拖着行李回家开始备考事业编。
说这个故事是因为他昨天晚上给我打电话了，说看了我写的《逃》，心里很难过。
我听了更难过，我码字是为了共鸣治愈，不是为了致郁。
我问他后悔吗？
他说后悔也没用，至少现在睡得着了，爸妈也没再吵。
很多人都说Web3是人性放大器。
但对我来说，它更像一面镜子。
它照见了这个时代最底层的打工人，不是因为我们笨，也不是因为不努力，而是因为——没有协作资源，拿不出稳定策略，只能靠情绪支撑着在链上活下去。
你明知道它没narrative、没流动性，可你钱包里有它，心里就像揣着定时炸弹。你甚至不敢休息、不敢断网，怕它哪天真起飞了。
现实是：它从没动过，你却早已精疲力竭。
10%的仓位，100%的焦虑，是链上最精准的炼狱。
所以请你一定要学会「低成本活着」：
少上项目，不碰不懂的；
少加群，屏蔽没用的；
拿掉诱惑，注意有价值的。
你不是交易所的机器人，不是推特的转发机，更不是项目方的免费劳力。
你是个活人，你有权选择不被消耗。
你赚不到钱，很可能不是技术差，还有可能是根本没复盘。
你记过账吗？
你到底参与了多少项目？Gas花了多少？回本了几个？哪些协议稳定？哪些割人？哪些山寨交易是因为被KOL喊了商单？哪些Meme是自己的研判？
如果没有，这就是问题。
很多人靠「感觉」做判断，觉得这波能上车、那波该重仓——结果天天坐电梯，还不敢下车。
你以为是市场不讲理，其实是你没记录，也没原则。
最怕的不是判断错，而是永远靠感觉活着。
而且这条路你不能一个人走。
你需要有人拉你一把、提醒你不要瞎冲，也需要有人陪你熬过没行情的日子。
找三五个靠谱的人，组成「互救小组」：
分享见闻、分担判断；
帮忙复盘、交换警示；
情绪互助、信息互通。
别可劲儿的追着大佬们跑，也别自闭单打独斗。
在链上混久了你就知道：
你能坚持到最后，靠的不是暴击，而是陪伴。
我们这一代Web3打工人，不是因为懒才卷，不是因为蠢才输。
而是因为太早学会了「把希望压在下一轮」，却从没练习过「稳定活着」。
你不是为了这个市场而存在。
行情只是你生活的一部分，不是全部。
别让涨跌定义你的心情，别让焦虑蚕食你所剩无几的小快乐。
Web3应该是一条出路，而不是困住你的陷阱。
真正的良性循环，是在行情不动时，你还有点其他收入，还能活得像个人。
当你开始不看盘也能过踏实日子，不抢跑项目pre-sale份额也能睡个好觉，你就已经赢了一半。
当你开始把注意力还给自己，学会在现实世界扎根，链上世界才会慢慢对你敞开。
如果你正处在最低谷，别自责，也别急着赢。
慢慢来，能走下去就好。
答应自己，先活过一个周期，你就知道眩目的阳光下，其实也没有太多的新鲜事。
Web3的穷人，也值得拥有未来。
真诚的对待自己，不吃亏的。
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